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Estudio PASOS Longitudinal de la Gasol Foundation

20/06/2025

Los niños han reducido el ejercicio una media de 18 minutos al día

La Gasol Foundation presentó el Estudio PASOS Longitudinal 2022-2025, el primero en España que analiza cómo evolucionan los estilos de vida y el estado ponderal (peso y circunferencia de cintura) de niños y adolescentes seguidos durante tres años.

El trabajo, que hace un seguimiento de los participantes de la primera edición de PASOS (2019-2020), tres años y medio después, revela un claro empeoramiento de los hábitos de vida saludable:

- Aumento preocupante del uso de pantallas, con 11,33 horas más a la semana, lo que equivale a 25 días completos adicionales al año frente a una pantalla.

- Descenso de 18 minutos al día (9 horas al mes) de actividad física moderada o vigorosa, en comparación con la situación inicial.

- Peor adherencia a la dieta mediterránea, con una bajada de prácticamente 11 puntos porcentuales en la población que alcanza un nivel alto de este patrón alimentario.

- Disminución del cumplimiento de las recomendaciones de sueño, especialmente los fines de semana.

- Incremento del malestar psicológico: un total de un 35,6% de la población evaluada por segunda vez (entre 2022 y 2025) declaraba sentirse preocupada, triste o infeliz mientras que en 2019-2020 este porcentaje se situaba en un 18,3%. Esto significa que se incrementa en más de 17 puntos el porcentaje de población que manifiesta tener algún malestar en el plano psicológico.

Pau Gasol, presidente de la Gasol Foundation, explica que “los datos evidencian que, si no se actúa de forma preventiva durante la infancia, los hábitos saludables se pierden a la vez que se imponen hábitos no saludables, como el sobreuso de pantallas. Es imprescindible transformar los entornos en los que crecen los niños y niñas para facilitarles elecciones saludables y frenar esta tendencia”.

ANÁLISIS SEGÚN LA EVOLUCIÓN DEL COEFICIENTE CINTURA/ALTURA

El informe también analiza el porcentaje de participantes que experimentan un incremento o una reducción en el coeficiente cintura/talla a lo largo de los tres años y medio de seguimiento. Este coeficiente es un indicador del riesgo cardiometabólico y permite monitorizar cambios en la adiposidad abdominal.

El análisis muestra que quienes han incrementado su coeficiente cintura/talla (más grasa abdominal) en los tres años y medio, respecto a los que lo han reducido, presentaban en 2019-2020 unos hábitos saludables más deteriorados: menor práctica de actividad física, mayor uso de pantallas, menos horas de sueño, menor adherencia a la dieta mediterránea y mayor malestar emocional.

Estas diferencias iniciales se asocian directamente con una evolución desfavorable del coeficiente cintura/talla a lo largo del tiempo, reforzando la necesidad de actuar preventivamente durante la infancia y la adolescencia.

PETICIONES

Partiendo de este análisis, el informe también plantea una serie de peticiones dirigidas a las instituciones públicas y privadas y a la sociedad en general, con el objetivo de impulsar un cambio estructural que permita revertir esta tendencia. Algunas de ellas son:

- Modificar la percepción social e institucional de la obesidad infantil, alejándola de enfoques pesocentristas, estéticos e individualistas. La obesidad infantil es un reto de salud pública con múltiples determinantes sociales, y no es una elección o una responsabilidad individual.

- Seguir impulsando el despliegue del Plan Estratégico Nacional de Reducción de la Obesidad Infantil (PENROI) para su implementación a nivel nacional, autonómico y local, con un enfoque multisectorial, y priorizando la reducción de las desigualdades sociales en salud.

- Considerar el coeficiente cintura/talla como un indicador complementario al IMC, tanto en la práctica clínica pediátrica como en la vigilancia epidemiológica.

- Establecer límites al actual uso excesivo de pantallas en el día a día de la población infantil, dado que este hábito impacta de forma relevante en otros factores del estilo de vida, el estado de salud y el desarrollo humano en general.

El estudio PASOS, liderado por la Gasol Foundation, cuenta con la colaboración de 14 grupos de investigación y una red de farmacias comunitarias. El análisis longitudinal (de seguimiento a lo largo de los tres años y medio) se ha llevado a cabo a partir de una muestra de 820 participantes de toda España.

Para acceder al informe, pinche aquí.

Munideporte.com